本番で実現すること

「今正しいと思っているその考えが間違っているから、 […]

全身がガタガタ震えて、あがり症に支配されてしまいな […]

「好きなことをしに行くだけだよ。」さらっと一言、暗 […]

アレクサンダー・テクニークを始めて、脳の仕組みに少 […]

ポジティブな人とネガティブな人との、舞台での違い。 […]

アレクサンダー・テクニークの原理の一つに、『ディレ […]