◆クセとか、習慣とか言うけれど、毎回同じことなんてやってないのに、一つの言葉にしてまとめてしまうの？ /0064
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あがり症
◆自分の音をジャッジすることについて。 /0063
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◆「舞台で緊張する」っていう状態に、別の名前をつけよう。 /0060
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◆「望みがイエスプランになるまで見届ける。」 /0059
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◆心療内科の先生からみた、あがり症や緊張とは？ /0037
あがり症について、心療内科の先生に相談したことがあ […]
◆あがり症の悩み、アレクサンダーさん、答えてくれる？ /0028
「今正しいと思っているその考えが間違っているから、 […]
◆あがり症と共に舞台に立つ。（『心』に響く動画より） /0021
全身がガタガタ震えて、あがり症に支配されてしまいな […]
◆後編 どうすればポジティブ思考で舞台で演奏できるんだろう？ /0007
アレクサンダー・テクニークを始めて、脳の仕組みに少 […]
◆前編 ポジティブな人と、ネガティブな人、舞台で何が違う？ /0006
ポジティブな人とネガティブな人との、舞台での違い。 […]
◆どうやってアレクサンダー・テクニークで、あがり症を乗り越える？ /0003
私にとって、あがり症は、中３の頃から切っても切れな […]